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放棄固執 解脫自己

       我們的生活豐富多彩,我們的世界紛繁復雜,所以我們的煩惱會更多,壓力會更大。我們經常會遇到這樣的情況:朋友約好下午和你談公事,你如約而至,朋友先是問好,問你是否工作順利。注意!朋友便從此句開始如決堤的洪水。滔滔不絕了。你會聽到抱怨身邊的不平,生活的不公,以及人生的不幸;抱怨別人的不該和自己的點兒背……,這時你心中連連叫苦,完了,這個下午算泡湯了。
人們心中的積怨很多,但歸根結底,都是由于人們的固執己見造成的。不要說自己受過教育、素質高、對人很寬厚,那只是片面的表象,實際上每個人都會有固執的一面,而且一旦固執起來會很難改變?赡阍鯓又雷约旱墓虉棠?不妨對照下面的問題來一次對固執己見的診斷。

  1、你總是不停地抱怨。

  從早上一睜眼,你便在怨恨黑夜太短,面對鏡中惺松的睡眼,你不得不用冷水洗面。不足的睡眠讓細細的“毛蟲”不知不覺中爬上你的臉,讓你恐懼得就快與青春無緣。該死的工作,該死的作息時間,該死的經理,該死的報酬不太可觀。走出家門,迎來該死的空氣不新鮮。賣早點的在哪里,為何交通這樣煩……想想我們整日在抱怨中工作,不知心里該有多難過。

  2、你已經完全喪失了幽默感。

  與同事在工作中發生了矛盾,老劉堅持認為自己正確,一個上午都在為此惱火。午休時間到了,老劉打了一份豬排一個人悶悶地吃。小張瞇著笑眼端著飯盆兒湊過來,“晦,一個人吃獨食?”未等小張再開口,老劉劈頭一句“滾”,小張便悻悻地走開了。開玩笑都不懂,生活中沒有了喘息的機會。所以當自己由于情緒的不好而隨便發脾氣,完全喪失了幽默感時,你就該注意了,是你的固執在作怪。

  3、對你說來,似乎每個人都固執。

  乍一聽來這句話似乎不可思議,每一個人的固執怎么會同時面對自己,但往往事實就是這樣,讓你在不知不覺中不知道怎樣面對別人,面對自己。實際上這又是你心中的固執在作怪,當你的思想有了改變,你感受到的一切外部事件都會隨著你的改變而改變。很自然的,當你不能完全接受別人的意見時,你就會開始固執己見,聽不進可吸納的意見,不能正視事情的本源,你會認為別人都在針對你而固執己見。這時你就失去了解決問題的方法與機會。

  4、你很難讓他人來與你合作。

  很多工作的順利完成都要歸功于群體的合作,群體的力量是不可忽視的。不論與你合作的人在你的眼里有多么差勁,你都不能輕視他工作的能力。細分起來沒有什么事情是一個人能夠獨立完成的,尊重每一個人,不要輕視每個人的能力,因為每個人都會在他所在的位置起到你不可替代的作用。

  5、每一項任務都要付出極大的努力才能完成。

  做好任何事都不容易,但不要把任何事都想得過于困難,其實很多事做起來會很順利,不會像你想象的那樣有很多阻力。

  6、沒有什么事能夠使你滿意。

  你是一個完美主義者,沒有什么能夠讓你十分滿意,你的代名詞就是“可以”、“還行”、“不太滿意”,你會認為你的標準最完美?赡銊e忘了,有句老話這樣講:站得高摔得重。到頭來受傷害的總是自己。

  7、快樂與熱心的人讓你心煩。

  我們周圍總有一些熱心人士,整天樂呵呵地噓寒問暖,看別人是否有困難需要自己幫忙。這些人看起來讓你有點煩,你冷漠、自信,有能力面對生活,面對事業,知道什么時候可放可收,不需要別人的關懷?蓜e忘了,你再八面玲瓏,再滴水不漏,也有不行的一面,因為你普通,你有脆弱的一面。

  8、你處心積慮地要防止別人參與你正在干的事情。

  這一點惟一的根源就是沒有信任感。不相信別人的能力,盲目追求個人的成就感。如果你克服了上面的第4點,這一點也就很好解決了。不要怕別人會壞了你的事情,沒人保證會不出差錯,不論結果如何,別人的思路總會有好的一面讓你借鑒。

  9、人們不告訴你重要的信息,你便感到自己被排除在外。

  有一天你會感到別人在秘密交談,你側面問起,別人都在含糊不談,好像這事與你無關。把心放寬些,也許不關你的事,知道了興許有負擔。即使有關自己,讓別人說去吧,我就是我,成為焦點不容易。

  固執是一種病,一種心理的疾病,一個人的健康不光是身體的健康,更重要的是心理沒病。如果以上9點有與你相符之處,最好的辦法學會放棄,放棄固執己見解脫自己。

  首先,放棄你一直堅持的意見與觀點。無論什么事,如果在你前進的道路上走得很艱難,不妨自檢一下自己一直以來堅持的意見和觀點。試著放棄它們,俗話說,退一步海闊天空嘛,如有差錯還會有彌補的機會,重新回頭也會有更大的動力。

  其次,弄弄清楚為堅持你的立場而使你付出了什么樣的代價。想想事實上的迂回戰術吧,什么事情都不要硬對硬地交鋒。即使你以強硬取得了勝利,退下陣來也會感知遺體鱗傷的傷害。任何矛盾都是人制造出來的,有偉人斷言與人打交道是最麻煩的事。此種狀況,以退為進不是更好。

  再有,確定你的回報是否值得你為堅持自己的立場而付出的代價。記得在一部電影中獲得的一個啟示:一個男孩借給了同學20美金,此后他的同學一見到他就跑,邊跑邊說“抱歉,今天不行,過兩天我就還你”。每次都是這樣,一直拖了很久,弄得這個男孩很惱火。于是他把這件事告訴了一直照顧他的老大。老大問他那個同學有能力償還嗎,他說沒有。老大又問他那個同學是你的朋友嗎,他說那個同學很討厭,他不喜歡。之后,老大告訴他:首先錯誤在你,你不該把錢借給你不了解的人。其次,錯誤仍然在你,你考慮問題的思路不對,你用這20塊錢就能永遠擺脫這個你不喜歡的人,難道不值嗎。

  固執是每個人都會有的,有時是別人的錯誤,不妨去心甘情愿地與他溝通,嘗試著從另一個角度來看問題;有時是我們的錯誤,由于想推卸責任而去指責別人,沒說的,你應該道歉;工作中,承諾去理解并尊重對方的工作模式,在此基礎上,共同創建新的合作關系。

  學會寬容,以仁者之心待人,對于人際關系和個人生活,承擔起全部責任,因為,你是你生命的主宰。

 
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